清炖龙丽鱼的家常做法 清炖龙利鱼的家常做法
作者:悦刻正品直通车 来源:悦刻正品云仓 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-06-09 03:42:58 评论数:
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本文目录
牛肉炖芋头王刚
食材清单：牛腩250g ，芋头500g ，做法葱一小把 ，窍门姜两块 ，牛肉料酒10g ，炖芋蚝油10g ，法牛八角5g 、肉炖桂皮5g 、家常花椒5g ，做法柠檬1个 ，窍门生抽5g ，牛肉盐10g 、冰糖20g 、鸡精10g。
烹饪步骤
1.鲜牛腩切成条状 。放料酒 、柠檬生抽、少许盐 、姜片腌制15分钟 ，芋头去皮、洗净 ，切滚刀块 。
2.牛腩飞水 ，撇去血沫 ，用冷水冲洗 ，热锅冷油 ，放少许冰糖，待糖融化变成棕红色 ，放入牛腩快速翻炒，加入料酒 、少许盐、蚝油 、柠檬生抽将牛腩爆出香味 。加水没过牛腩，大火烧至水滚开 ，加入八角 、桂皮 、花椒 。盖上锅盖焖五分钟 。
3.砂锅底铺上姜片和葱结 。将牛腩转入砂锅中 ，小火炖一个小时 。加入芋头再炖十五分钟 。快出锅时加入盐 、鸡精、葱段调味 ，即可。
牛肉烧芋头最正宗做法
所需食材 ：芋头100克 、牛肉300克 、小葱2根、泡椒5个、小米椒3个、大蒜3个 、泡姜1个 。所需调料 ：盐1茶匙 、鸡精1勺 、藤椒油1勺 。
做法 ：
1.芋头洗净 ，去皮切块
2.牛肉切块 。
3.小葱切段 。
4.泡姜片切碎 。
5.蒜切片。
6.青小米辣切圈 。
7.泡椒切圈。
8.锅中沸水 ，倒入鲜笋焯水捞出 。
9.倒入牛肉焯水 ，煮至变色，撇去浮沫 ，捞出备用 。
10.热锅倒油 ，加适量猪油，倒入泡椒 、泡姜 、炒香。
11.倒入牛肉翻炒 ，加入适量清水煮开 ，倒入高压锅 ，压15分钟。
12.热锅下藤椒油 ，倒入蒜片 、姜片、青小米辣、芋头 ，压好的牛肉 、葱段煮开 。
13.调入盐、鸡精 ，搅拌均匀即可出锅 。
清炖芋头牛肉的做法
用料 ：牛腩1000克 、芋头1000克，柱侯酱160克 ，姜160克 ，大蒜15克 ，陈皮5克 ，冰糖80克，老抽10克
做法 ：
1.牛腩在沸水中滚十五分钟 ，捞起冷水中洗过 ，切件；
2.姜去皮，拍扁 ，切碎；
3.蒜头去衣捣烂；
4.陈皮浸开，洗净；
5.烧热锅，下油，放入姜 ，蒜头爆香 ，续下柱侯酱 ，牛腩同爆 ，洒下些烧酒 ，倾下三大汤碗清水 ，加入冰糖 ，老抽 ，味精等调适味 ，加入陈皮 ，改用瓦缸盛起 ，放在炉火上煲熟为止。
6.将芋头1000克 ，去皮 ，洗净 ，拍扁 ，加入牛腩肉 ，配上一些青蒜 ，半件南乳同煲至好，吃起来 ，别具风味
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